Basiscursus Borstcrawl Roden - vanaf 7-9

Zwem jij altijd schoolslag, maar droom je van soepele baantjes crawl? Of heb je de borstcrawl jezelf aangeleerd en voelt het nog onwennig? Bevrijdt je innerlijke zwemmer met de Basiscursus Borstcrawl bij Sportcentrum De Hullen in Roden!

Voor wie?
Of je nu een beginner bent, een zelfgeleerde zwemmer (zoals veel triatleten), of gewoon variatie wilt in je baantjes: deze cursus is op jouw maat. Geen voorkennis nodig – alleen kunnen zwemmen. Leeftijd? Geen issue!

Wat leer je?
In 10 weken bouwen we stap voor stap een robuuste techniek op:
✔️ Houding & weerstand
✔️ Stuwende beenbeweging
✔️ Overhaal en doorhaal van de armen
✔️ Ademhaling op ritme

*Plus! 2x video-analyse:* Je ziet zelf je vooruitgang en krijgt gerichte tips tijdens een gezamenlijke nabespreking.
Waarom deze cursus?
→ Geen standaard les! Jouw groep bepaalt het tempo; de cursus schakelt mee.
→ Serieuze techniek met een lach: Directe feedback in een open sfeer, waar vragen van één de hele groep verder helpen.
→ Ervaren KNZB-trainer, met ervaring met zowel wedstrijdzwemmers als recreanten.
→ Blijvend resultaat: Zwem efficiënter, voel je sterker in het water – en haal nóg meer plezier uit elk baantje!

"Iedereen kan efficiënter zwemmen – met meer plezier. Durf jij het diepe in te duiken?"
Sne.

Controleer voor een bezoek altijd even de aanvangstijden op de website van de activiteit zelf.

Blijf op de hoogte

Wekelijks per e-mail op de hoogte blijven van de leukste uittips? Vul dan hieronder jouw e-mailadres in.